薇拉。 Vera

 【Spark Protein】盛夏熱量不到100大卡的低卡冰淇淋/低熱量冰淇淋 ，不怕胖的冰品好心動。

Gelato高纖優蛋白冰淇淋，

是今年夏天最狂的高蛋白冰淇淋，

熱量不到100大卡，

竟然比一顆蘋果還、要、低！（😱😱😱大驚）

健身冰淇淋首選直接就推這款減糖冰淇淋，

就要吃得零負擔。

 【人生現實麵】中年鱷魚大叔這碗麵，千萬不要吃，吃過一次之後買不到會哭 。

人生實在太現實了，

辦公室團購這款人生現實麵，

實在太療癒了，

不加1👆🏻感覺無法紓壓。

加1👆🏻之後瞬間覺得好像揮了老闆一拳….(大誤，阿彌陀佛)

 【家氏滷 神奇滷汁】豬腳、腿庫滷肉飯，解決全家人不愛吃飯的神奇滷汁。

我其實滿討厭吃飯的，

從小媽媽就都煮麵食或是包子饅頭類的主食，

所以養成我們全家大小都不愛吃白米飯。

應該只有過年的時候吃一餐而已吧😱。

【盛發食品 果乾】團購搶單，郊遊必備的芒果+鳳梨乾 。

明天要去宜蘭登山，

我上周就已經準備好超級營養又美味的果乾，

準備待在路上補充體力。

以前公司就常常訂盛發食品 果乾，

  【祥太水餃】水餃太大所以包不進去😱，宅配真的很划算的水餃，家裡冰箱必備。

剛收到宅配送來的祥太水餃，

我一看，

包裝的也真好耶。

我們是雙薪家庭的上班族，

【宅配食譜 寧菠小館】台中市十大伴手禮冠軍的黃金蔬果泡菜+黃金竹筍糕 ，吮指的回味。

起士蛋竹筍糕，

我想這應該是我今年第一道被老公誇讚的料理吧。

(被誇獎了)我就是一個超愛自己手做料理的媽媽呀......

悅馨鮮食品

登山一定要的就是悅馨鮮，

有時候爬山爬到一個三角點，

坐下來休息一下的時候，

 【太禓食品】純正台灣頂級茶磚，夏季黑糖首選聖品。

聽到老公要帶我出門去玩，

好久沒放風的我，

開心得像是小學生一樣，

卯起來準備零食跟小飲品，

準備開車環島的路上可以大吃特吃。

 【十一原味】只需隔水加熱的超迅速美食， 經濟日報強力推薦的健康無負擔的餐點。

我之前就有印象看過經濟日報報導過這間位在台南的十一原味健康餐，

後來有機會接觸到食療，

發現食療對人體的功效，是非常健康的，

因為是讓我們的身體適應食物的營養再加上自己的新陳代謝與吸收，

最後達成體內的平衡。

【屏東伴手禮 彼娜滋花生】2021 網友一致推薦，花生原始風味 ，最爆炸性的香味，想吃甚麼口味都有。

花生這種健康的小零食，

大家應該都吃過很多種口味了，

但是屏東這家彼娜滋，

讓我印象最深刻的就是他們的花生系列，

完全沒有油臭味…

  【15天內吃半盒，不好你退】野生烏魚子雙饗典藏竹禮盒 ，把想說的話刻在木盒上，好浪漫的禮物 。

要祝賀朋友最棒的禮物就是刻上自己的名字，

還有想說的話了，

就像以前傳統時代我們寫信傳紙條一樣，

越單純越感動 。

 主廚肉舖 🍖 不是我的臉小，是它比臉大，史上無敵超厚實的牛排，誰說要去好市多?!

最近都沒出門啊!!!，

可是我好愛吃牛排，不敢出門去吃，好市多現在已經不流行黑色星期五啦，大家都躲在家裡防疫居多。

以前除了去賣場買牛肉，像是家樂福或是大潤發，

通常牛肉🍖都是單盤或是真空包裝兩種，肉質會比較細嫩 (當然還是要看部位啦)。好市多的牛肉就比較大包裝，通常買回家自己切的大概一千多左右。

【果菓國 堅果推薦】你知道嗎 ? 健康的地中海飲食其實很簡單，但是堅果要怎麼吃才健康?

前一陣子看台視樂活的節目，

我現在才知道原來地中海飲食這麼健康，

雖然和美國人或北歐人攝取同樣熱量的飲食，

但是地中海飲食富含堅果類、蔬菜、水果和橄欖油，

所以相對更加健康!

【老山圓  】有機養生酵素禪飲，以人體醫學為考量的健康酵素 。

搭車的時候，都很愛滑手機，剛好就滑到聯合晚報的首頁，

跳出來這個標題還滿吸引我的，

他寫醋別亂吃，

一開始我以為是在講感情類的狗血文章，

後來往下看才知道是指我們日常生活中的酵素。

【加溫食堂 】團購破千，義大利麵與燉飯的相遇，簡單微波輕鬆上桌，家裡也有大廚師。

最近大家興起一股在居家宅經濟的熱潮，

為防疫，

大家都不敢亂出門，

但是對美食的慾望絲毫不減。

不敢去義大利麵餐廳吃美食，

那就在家吃餐廳等級的義大利麵。

【和秋美食】團購霸主，鴨霸 麻辣鴨血推薦，100%純鴨血，中藥溫嫩細細熬煮而成的常溫美味。

美食是一種流動的藝術，

我超愛吃辣的，

辣的藝術更是舌尖上的衝擊，

可是現在幾乎外面很難買的到無添加防腐劑的麻辣料理，

最近居家隔離的情況越來越嚴重了，

就順手滑了一組團購很夯的和秋美食-麻辣鴨血。

【母湯呷】原來豬肉條長這樣，顛覆以前對豬的印象啦…..

厚!!!!!新口味，魚卵的豬肉條，

怎麼這麼特別，

在嘴巴裡面會啵啵啵。

最近吃肥了，

所以很少拍影片，

但是這個口味太特別了，

拍起來做紀念。

  【旭本舖】母親節改送這個媽媽一定會很開心，無負擔的，法式甜點禮盒。

旭本舖的法式馬卡龍之前朋友送禮的時候就吃過一次了，

對這個味道真的是念念不忘，

今年母親節我也想送這個。

媽媽一定會很驚喜。

【美威鮭魚】懶人界的米其林料理，你家有電鍋就可以，沒電鍋有烤箱也行，精選松坂等級的鮭魚菲力。

有沒有人吃魚超怕刺的 ?

我超怕，我爸也超怕，

所以每次媽媽買魚，

頂多只能買小魚乾吧。

【鑫隆麻油】北港最傳統的懷念古早味，伴手禮首選。

每次去北港拜拜的時候一定都會買這個鑫隆麻油回來送人，

尤其是冬天的時候，

炒麻油雞幾乎是每週都會吃個一次。

老一輩的都知道，