薇拉。 Vera

【宅配 滷湯麵】是從餐廳端來的嗎? 一碗在家裡就可以開動的牛肉麵。

我實在很愛吃牛肉麵，

簡單說，

這就是一個好喝的湯，

加上軟嫩又帶點嚼勁的牛肉，

再搭配上彈牙有勁的麵條，

不僅僅覺得很滿足，同時也可以飽餐一頓。

【美食進口商 廣紘】奧地利Egger遵循百年古法釀造的純淨啤酒，一喝就上癮。

夏天我最推薦這瓶奧地利Egger啤酒。

因為這是一瓶非常清爽的啤酒，

原料只允許使用大麥、啤酒花、酵母以及純淨水。

未成年不得飲酒 開車不喝酒

【Kimme Kimme韓國海苔】低卡低熱量，口味眾多的海苔新上市，團購首選。

我超愛海苔，

這次新上市的口味總共有5種，

辣雞、烤肉、玉米、芥末、綠茶，

馬上就衝第一團購了。

韓國的特色就是烤肉和海苔，

這款直接把海苔和烤肉結合，

【金門伴手禮推薦 長合餅舖】今年中秋就買這盒，甜而不膩的蛋黃酥，現在就排隊，中秋不用等 。

去過一次金門，

朋友帶我們去品嘗這間長合餅舖的茶點，

連我不愛吃甜食的，

一次就不小心上癮了。

太奇妙了。

【每日優果】到底吃堅果有何好處？為什麼別人吃堅果都會瘦 ?關鍵是這個。

現在越來越多人注重養生 ，

餐食中，常常會選擇堅果入菜 。

因為堅果食物富含植物性蛋白質、脂肪、維生素A、E及礦物質等。

可以補充人體需要的營養份。

【Beauty Talk美人語 飲氧品】五色食材，最均衡的營養，給孕媽咪和銀髮族，最均衡的補給品。

第一次當孕媽咪，

對於飲食甚麼可以吃，

甚麼不可以吃，

總是一個頭兩個大，

常常怕吃錯東西傷害到胎兒，長期下來難免營養不均衡，

老公因為擔心我沒有均衡的營養，

買了這個Beauty Talk美人語 飲氧品，讓我每天早餐喝一杯，補充整天滿滿的活力。

【小宅食袋】跟著小宅一起衝破減脂28天停滯期 ，沒有瘦不了的事。

我想開始挑戰小宅食袋28日冷凍餐，

前一陣子是因為之前我看了一個英國的節目，

就是讓胖子和瘦子互換飲食，

結果有意想不到的結果。

因為這過程實在真的太值得分享了 ，

所以過了這麼久,

我還是忍不住把這過程記錄下來!

【全聯 美威骰子鮭魚菲力】獨家進駐全聯福利中心，輕度開伙的「鮭」房菜單。

全球最大挪威鮭魚供應商 美威集團Supreme Salmon 正式和全聯合作囉。

今天很榮幸受邀參加 美威集團 Supreme Salmon 的新品發表。

全新推出兩種五星級的主廚口味

👉️「美威骰子鮭魚菲力-義式番茄」

👉️「美威骰子鮭魚菲力-日式咖哩」

【宅配  辣上癮乾Q麵】這可能是我吃過最好吃的麵了，宅配台灣麵王，我不是辣到流淚，是怕吃不到哭了。

這個 辣上癮乾Q麵真的好吃，

而且超簡單。

【宅配 陶膳日本料理】搭伙伴+禾食禾拾 ，把日本料理帶回家，日式炊飯，在家一樣能料理出美味的料理。

這家陶膳日本料理在南港三重路上，

剛好在我們公司附近，

常常都是我們聚餐的首選。

#懶廚食材 🍳 人人都可以是食神。

我不會煮菜，我一直以為這是遺傳🙄

可是現在竟然🈶️在賣這種不用洗菜🥬

也不用備料🌽

還不用知道要放多少調味料的懶人包

那怎麼不早點說？

世界料理都在這👉▍https://gbf.tw/hqzrh

我買了好多種懶廚的料理懶人包🥩

🈶️韓國的起士年糕辣炒雞🐔

  【春樹嚴選-美國華盛頓9R櫻桃】獨家保冷袋，宅配新鮮櫻桃直送，甜度超高的紅寶石櫻桃。

辦公室都在團購這個超大顆，

甜度又高的春樹-美國華盛頓9R櫻桃。

【 豪𝐻𝒪𝒲·雙饗牛肉麵 】這個牛肉麵應該是宅配界的米其林吧 !?! 紅燒+川辣一次滿足，竟然還有手作拉麵+刀削麵。

我找到一家很有良心的牛肉麵，

曾經我們有一度很瘋牛肉麵，

看到美食推薦，

哪邊有知名的牛肉麵，

我們就手刀衝過去!

其實牛肉麵早在清朝就有了，

 【 台北 馬祖麵店】台北人揪團外帶，竟然有一家麵店吃完還想外帶的?!在哪裡?搶購四鄉五島馬祖麵。

台北的馬祖麵店算是很有名的了，

是少數數一數二營業24小時的麵店。

馬祖麵店的味道就是很家鄉味，

不知道怎麼形容，

【堅果樂園&陽光生機】無糖、無鹽原味五堅果，就是新鮮才敢做原味！

最近愛上了打壁球，

消耗很多熱量想要瞬間補給能量的時候，

補充堅果真的很方便又快速。

【豆穌朋】網路上最傳奇的泡芙，夏天高溫拉警報，快來吃冰首選。

每次經過西門町國軍英雄館附近， 

都一定會順路去買個豆穌朋再回家。  

豆穌朋的冷凍泡芙，

真的好紮實又好療癒。

【酵口嚐開泡菜】這一罐一定要跟著團購，韓式爽脆泡菜+橙香黃金泡菜。夏天最解暑的料理。

夏天到了，

有時候太油太厚重的食物，

看看之後卻不想吃，

夏天吃泡菜最棒了，

清清爽爽的。

最近團購很夯的酵口嚐開泡菜，

今天終於收到宅配來的產品了。

 【糖鼎黑糖】比基尼我來了，消暑靚白，今年對抗夏天，就用低卡清涼一起過暑假。

夏天不能胖啊啊啊啊!!!!!!

慘叫聲…

夏天的衣服都這麼薄，

胖嘟嘟的我怎麼見人?

 【Spark Protein】盛夏熱量不到100大卡的低卡冰淇淋/低熱量冰淇淋 ，不怕胖的冰品好心動。

Gelato高纖優蛋白冰淇淋，

是今年夏天最狂的高蛋白冰淇淋，

熱量不到100大卡，

竟然比一顆蘋果還、要、低！（😱😱😱大驚）

健身冰淇淋首選直接就推這款減糖冰淇淋，

就要吃得零負擔。