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大豆異黃酮是甚麼?

「我已經每天都有在吃綜合維他命了啊!」

沒錯! 我之前心裡就是這麼想的。

那我每天吃豆腐可不可以?

先說說我手上這款賦妍青春大豆異黃酮好了!

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大家有信仰嘛?

我有!!!!!

我信Laler菈楽

有沒有聽過168斷食法?

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昨天我上網Google了一下 , Dr.Calorie美体專科評價,

Dr.Calorie美体專科碎酯錠竟然分成20+、30+、40+ 。

也就是針對年齡, 以最科技和最科學的角度,更加精確的瞄準。

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蘊悠純淨源OMEGA-3s松果薑藻油真的太值得分享了!

以前我都只知道魚油, 後來在我懷孕的時候, 我開始陸路接觸不同魚種的魚油與藻油。

現在已經卸貨了, 我還是持續在補充。

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大家一天當中, 通常可以攝取多少的魚呢?

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來來來!

大家跟我們一起動起來!

做一下這個動作!

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各位姊妹們, 

大家有在保養自己的習慣嗎?

不是擦的保養品喔, 是「吃」的保養品, 

我從今天開始要來做一個實驗, 

這個實驗總共10天。

葉黃素 送禮首選【娘家 明適保】O.T.O.解清護明因子｜娘家明適保好嗎?｜葉黃素有用嗎?｜為什麼葉黃素吃了還是無感?

今年過年,

送禮首選我選娘家 明適保, 送我的娘家。

因為我希望爸媽能夠一直一直看著我們幸福下去。

你知道嗎?

我觀察過喔, 

其實我媽每天玩手機的時間, 比我還多耶!

【山立樹藜麥超感維他命B群】高吸收率, 全穀物來源 藜麥與蕎麥 ,振奮不亢奮, 有推薦孕媽咪使用的天然B群嗎?

我手上這瓶山立樹藜麥超感維他命B群是適合孕媽咪族群, 上班族, 銀髮族, 學齡補充的天然B群。

我在還沒卸貨之前, 也是找了很久, 才找到適合孕期補充的B 群。

因為每個女孩兒在走過孕期這段時期的時候, 都會特別注意自己的營養攝取, 也會更特別的注意自己攝取營養補給品的安全性。

我現在卸完貨了, 我依然每天補充B群。

魚油怎麼選？【職人生醫】真正挪威魚油｜EPAX 94%高純度rTG魚油｜Omega3>94%｜高濃度｜什麼樣的族群不建議補充魚油？

到底該不該吃魚油?

長輩該不該吃?

孩子該給他吃魚油嗎?

其實,

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不用再捏著鼻子了!

我曾經吃過膠原蛋白粉, 那個腥味像是我剛逛了一圈魚市場一樣。

這款 草莓膠原胜肽凍 好吃到我直接六親不認。

枸杞一天吃幾顆？怎麼泡？【ogaland】晶亮加分 金盞花葉黃素紅藻蝦紅素，葉黃素要這樣吃才加分。

大家有在沖泡枸杞的習慣嗎?

枸杞的營養素很高,

以前我在考研究所的時候,

我媽媽常常泡枸杞茶給我喝,

但因為很麻煩, 所以我都堅持不久, 雖然枸杞有非常豐富的膳食纖維、鈣、鉀、鎂以及β-胡蘿蔔素。

小孩成長期 推薦【娘家 每天鈣粉】孕期補鈣｜ 中老年期 怎麼補鈣最有用?

我已經連續給我兒子吃三天的豆干, 豆腐, 豆皮.............

我都覺得兒子長得越來越像黃豆了!

(笑)

因為我聽說多吃豆製品 , 可以補充鈣質。可選擇富含鈣質的食物（如乳品類，豆類，麥片，芹菜，芥蘭，小魚乾，蝦米）。

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上台報告昨天晚上我不是都練習過了嗎?

怎麼還是吃螺絲?!

我經過了考大學的年紀, 
我絕對不會跟別人講, 我駕照考了好幾次, 而且還是機車駕照!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

到現在還沒拿到?!?!

日本雪印授權！山立樹MBP®鈣 含日本雪印獨家牛奶蛋白MBP® 讓你鈣質補足，骨氣十足！

這瓶我超需要，很多時候，

我們都只記得要補充維他命，

因為三餐外食最怕營養不均衡，

但其實，

我們國人有一半以上，甚至是八成都鈣不足。

我們全家人應該都是缺鈣一族吧！

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我今天把這個禮盒送給我爸媽了。

我覺得送出的不只是一盒禮盒。

是一份安心。

為什麼這麼說呢?!

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這段影片太真實,

我不是出賣阿嬤,

是我們全家人一起吃安心食代 活立盛B群咀嚼錠之後, 我擔心再也拍不到這麼有趣的畫面了。

真的!!!!

有多少人曾經看電視看到睡著?!

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大家維他命C都補充多少劑量的?