薇拉。 Vera

好物開箱/開箱實測【堅果生酮裸奶昔】低醣高脂 MCT油，讓身體更快進入生酮狀態的秘訣在這, 看完就成功一半!

減糖人生 , 生酮飲食是一個不錯的方式!

但 很多人生酮飲食失敗?!

其實生酮飲食就是一種高脂肪，充足蛋白質，極低碳水化合物飲食。

只要操作的適當, 就能達到提升代謝,氣色變好的新生活體態。

這包零食真的太美味了!

我記得第一次吃到卡卡食品的小零食, 

還是我哥帶回來的伴手禮, 

我跟你說, 

這包大三鮮えびせん 海鮮脆餅(漁場經典原味)海鮮脆餅, 我要直接拿回我房間吃了!

絕對不分食!

一包好吃到寧願六親不認的零食, 

Costco好市多 商品經驗老實說【健司Kenji 金黃起司餅乾】 好市多好物推薦、餅乾推薦、好市多 評價、好市多餅乾開箱、健康餅乾。

買到一個好市多不雷的餅乾,

我覺得好市多的餅乾, 有些真的超便宜,  份量足夠、又高CP值。

我們今天到花東玩,

上週行前準備食物的時候,

我們馬上聯想到好市多補貨。

我們買了一些免洗的貼身物品, 還有一些巧克力, 還有一些「喝完頭會暈的麥汁」.....................

1. 激推爆品【香薯- 冰纖地瓜】(冰番薯)纖地瓜 100%無添加，低卡路里，低GI澱粉，自然食物地瓜好處多！
2.  
3.  
4. 我們今天又出遠門了,
5. 早上好早就起床了,
6. 為了換車趕高鐵, 完全沒有時間在家裡好好的吃早餐。
7. 大家有聽過冷凍地瓜(冰心地瓜)和烤地瓜可以同時存在一顆地瓜裏頭嗎?
8.  

聽起來很奇妙對嗎?

地瓜是很健康的自然食物,我的保冰袋裡面裝的是奇妙的香薯- 冰纖地瓜。

這是一顆冷凍地瓜 和烤地瓜 同時存在的一顆奇妙地瓜喔 (趕快買來吃吃看 看這裡)

因為這顆香薯- 冰纖地瓜是冷凍保存的冷凍地瓜, 

日本製 銷售突破10萬包【AMAGURA瑪穀樂甘酒高纖燕麥 】養顏美容聖品甘酒。低卡 ／低GI／低糖／高膳食纖維。

這真的是太好吃了!逛一圈美式賣場, 

早餐穀物的選擇真的好多, 

但是通常都是有添加糖的!

燕麥穀物有豐富的膳食纖維,

我最近最喜歡把這個當作早餐,

只要加一點點優格或是優酪乳, 豆漿等等,

我們今天出門去搭高鐵囉，

我帶著這一包惠珍軒好好吃，

不怕肚子小餓。

昨天帶著小孩去運動，

【網購包子推薦 福穀樂】自然繽紛五彩包子，全台最好吃的包子 /中式早餐推薦 / 懶人健康早餐  / 方便健康早餐 / 上班族快速早餐 推薦。

我們今天搭高鐵，
早上六點就要起床，
完完全全沒有時間在家裡吃早餐。
帶著福穀樂 自然繽紛五彩包子 （#馬可先生雜糧 技術指導 ），再加上一瓶咖啡，簡單就可以出門。

網友激推 必喝 Bubble tea【Bobalicious 珍珠奶茶】台灣最 in伴手禮｜登山｜露營｜國外朋友超愛。

冬天剛從美國回來,

今年準備再回去看看好朋友,

但是要帶甚麼伴手禮?

讓我想了很久。

That’s so in right now

中秋節烤肉【金德老爹】今年 中秋 最強辣椒醬禮盒、麻辣香腸、中秋節烤肉不能少這一味。

今年 #中秋 最強的烤肉醬就是這一味,

愛吃辣的人, 

烤肉少了辣椒, 

雖然食物充滿了木炭香很誘人,

但是就少了一味。

金德老爹的辣椒醬, 

有獨特的雲南辣醬口感, 

團購【媽的辣椒醬】客家媽媽 ｜ 手工辣椒醬 ｜旅行必備｜ 激推黑豆豉蒜蓉辣椒醬｜ 有全素 ｜媽的辣椒評價。

喜歡吃辣的人都知道,

再好吃的東西,如果沒有一點點辣提味, 

總覺得少了一點甚麼,當然除了甜點之外,

不敢吃辣的人也很多,

但是這一瓶媽的辣椒醬,真的好吃到讓我大叫媽的 辣椒醬真的辣。

我自己很愛吃辣, 

吃白飯也加辣, 聽到這裡...覺得很奇怪嗎?

【檸檬生存指南】我當時懷孕的時候，最喜歡吃的就是檸檬片|果乾好處|檸檬水的好處這兩點切記!

我剛懷我們家這隻小鬼的時候,

我體會到了懷胎十個月,前三個月的孕吐人生,真的是超級無敵的厭世,

甚至後面幾個月,雖然孕吐狀況減緩,但是飲食的習慣整個大轉變,唯一不變的就是,我喜歡酸!

懷孕的時候,我孕吐的好嚴重,連聞到東西都會想吐,但是就偏愛吃這個檸檬片,

因為這種酸,讓我覺得整個好暢快!瞬間忘了不舒服的感覺!!

現在把這個小鬼生下來了,我還是愛吃這個檸檬片,

我不愛吃魚？

魚刺好煩？

那餐餐都吃肉好嗎？

但是魚很營養，

尤其是虱目魚。

【醉月燉品】一個人這樣補，冷凍包養生盅湯，加熱即食 ，12道節氣料理。

平常在家裡進補好麻煩?!

聽說月子餐也有提供一般人的食補，但好貴 ，

我現在是省媽媽 ，

因為每天帶小孩好累 ，所以我更需要自己幫自己補一下 ，

這個醉月燉品 ，我只能說  ，

好吃又價格合理 。 

【十八養場 紅玉雞】宅配必選∣最香甜的玉米雞∣這隻雞是吃有機紅玉紅茶長大的，煎煮炒炸都可以。

日月潭的十八養場紅玉雞，

是數一數二肉質非常鮮嫩的雞肉品種。

以前我都覺得放山雞最好，

總覺得有在運動的雞，

肉質會更鮮美，

【優補達人常溫烏骨雞精 】給身體最好的，每天最不能缺少的就是蛋白質。

第一次接觸到滴雞精

是好久之前身體不舒服的時候。

以前媽媽也曾經在家裡自己滴雞精，

但是耗工又費時，

【宅配 好好吃大餛飩】舌尖上的米其林，師傅純手工製做，不用出門也有皮薄爆餡的大餛飩 。

現在團購都在訂什麼?

就是這碗餛飩，

皮很薄，

像嬰兒的皮膚，

但內餡快爆炸了，

這皮真的包得住這麼多餡料嗎?

【滋味 手作泡菜】你有吃過高麗菜界的LV嗎 ? 用百香果做的療癒泡菜， 酸甜香辣一口都滿足。

我從來沒吃過高麗菜界的LV，

原來這是雪翠高麗菜，

滋味的手作泡菜真的吃一口就讓我驚艷了。

【推薦 愛食鮮 中秋豪華海陸派對禮盒】今年嫦娥不奔月，因為人間有美食，8~10人份只要$1980。

我穿越了…..

自從網購了這箱 愛食鮮 中秋豪華海陸派對禮盒，

我每天做夢都夢見我打開它，

一直到約定好的這一天，

終於可以打開愛食鮮，