【復立鈣錠】補鈣中斷,竟比沒有補更慘?!還是有一搭沒一搭的吃鈣片?

 

 

每年都做社區的健康檢查

我也記得的時候就有吃鈣片?!

為什麼我還是骨質酥鬆?

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很多骨科的醫生都說,

補鈣其實是不能中斷的,

就跟喝水一樣,

每天都要有固定的鈣質吸收,

如果讓身體適應了補鈣,

但是中間又停止了好一段時間沒有繼續補鈣,

這樣反而會加速骨骼中鈣質的代謝,讓鈣質流失更快。

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而且我最近常常睡到一半,

抽筋痛醒,

這都是因為鈣質流失得太快的關係。

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最近我買了這款復立鈣錠,

成分是檸檬酸鈣。

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相較於傳統的碳酸鈣,

檸檬酸鈣是更好吸收的,

每一錠內含950毫克檸檬酸鈣,等同於我們吃下

相當於200毫克的鈣含量。

而且有了充分的鈣質,

也能增強免疫力。

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補充鈣質真的是非 常重要的一環。

尤其我們人體,

牙齒和骨骼的架構,

都需要鈣質來做支撐,

每天攝取的鈣質營養素如果不足的話,

靠補充好吸收的鈣片,

絕對是最迅速又有效的方式,

推薦這款檸檬酸鈣的鈣片,

即使腸胃比較不適的人也可以服用的溫和鈣片唷!

 

 

 

 

 

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,產品體驗也因每個人的生活型態、居住環境、使用習慣、體質膚質等不同而有不同,實際效果依每人體驗為主。

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