薇拉。 Vera

【復立鈣錠】補鈣中斷，竟比沒有補更慘？！還是有一搭沒一搭的吃鈣片？

每年都做社區的健康檢查 ，

我也記得的時候就有吃鈣片?!

為什麼我還是骨質酥鬆?

很多骨科的醫生都說，

補鈣其實是不能中斷的，

就跟喝水一樣，

每天都要有固定的鈣質吸收，

如果讓身體適應了補鈣，

但是中間又停止了好一段時間沒有繼續補鈣，

這樣反而會加速骨骼中鈣質的代謝，讓鈣質流失更快。

而且我最近常常睡到一半，

抽筋痛醒，

這都是因為鈣質流失得太快的關係。

相較於傳統的碳酸鈣，

檸檬酸鈣是更好吸收的，

每一錠內含950毫克檸檬酸鈣，等同於我們吃下

相當於200毫克的鈣含量。

而且有了充分的鈣質，

也能增強免疫力。

補充鈣質真的是非 常重要的一環。

尤其我們人體，

牙齒和骨骼的架構，

都需要鈣質來做支撐，

每天攝取的鈣質營養素如果不足的話，

靠補充好吸收的鈣片，

絕對是最迅速又有效的方式，

推薦這款檸檬酸鈣的鈣片，

即使腸胃比較不適的人也可以服用的溫和鈣片唷!

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，產品體驗也因每個人的生活型態、居住環境、使用習慣、體質膚質等不同而有不同，實際效果依每人體驗為主。