【芝初SP2好眠芝援】幫助睡眠很難嗎?我的心路歷程,原來可以這麼簡單。

 

 

以前不管我工作壓力多大,

我都盡量強迫自己睡著,我不吃安眠藥,

我身邊蠻多同事也都有這樣的問題,

畢竟我們是同一個老闆 ….(逃走)

 

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跟同事聊這件事,我也都建議他們,絕對,千萬,不要吃藥,

只要是藥,就會容易產生依賴性….萬萬不可啊…..

 

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我想分享這個產品-芝初SP2好眠芝援

這不是藥,所以我不會說,這個能治療睡眠障礙,絕對不是,

因為,我破解了自己睡覺問題這條路上我做了很多事,

這條路談不上是心路歷程,但,有很多故事可以說就是了。

 

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本文僅為經驗分享與資料整理,無任何鼓勵或推薦購買之意,該產品非醫療相關器材(材料),
並提醒購買前請評估是否適合個人體質使用。

 

但這條路上我做的其中一件事,

是吃這個芝初SP2好眠芝援

而且,這步驟真的很重要,

我等等慢慢分享。

 

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我不知道你是不是跟我一樣,

但是我身邊真的很多科技業的朋友,

都有這種困擾,

他們竟然說,睡著,比睡不著,更煩,

你知道為什麼嗎?

 

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就是因為睡不好,那不如醒著,然後來杯咖啡,也許還會好一點

因為大腦停不下來,

老闆到晚上9點多還在con-call

我都很想問,你是不是家裡沒溫暖 ?

有礙於年終還沒拿到,只要忍著微笑說,還好吧,現在才9….

我們要不要再討論一下?! (會做人比會做事重要太多啦....老闆喜歡看到半夜會議室燈還是亮著....)

 

 

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工作教會了我如何做人,但是芝麻素幫助了我如何睡覺….

上一秒,我的大腦還在運作,因為明天的報告沒寫,

我實在太想睡覺了,所以寫不出來,

但是寫不出來,所以也睡不著,但身體好累

我先喝一包芝初SP2好眠芝援

大概泡個30ml的溫開水。

 

 

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故事先到這裡

心路歷程很長,

因為科技業的這幾十年,有太多悲劇可以寫(….),應該說有太多人生的經歷,

前一陣子我還到醫院去門診,因為壓力,讓整個睡眠狀況很糟糕,甚至怎麼睡都覺得睡不好。

 

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剛剛說到除了吃這個芝初SP2好眠芝援

我還做了很多事情,來幫助我自己入睡,

其實這些都是醫生教我的。

 

📍睡前不要吃太飽

📍盡量把睡眠時間固定下來

📍想喝咖啡就中午之前喝

📍少喝能量飲料

📍有咖啡因的食物睡前少吃(像是巧克力,還有我最愛的抹茶蛋糕)

 

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我現在多了一招

就是睡前喝一杯芝初SP2好眠芝援

30ml左右的溫開水,很簡單,喝光它,然後做個好夢

 

 

 

我也是因緣際會的關係

才接觸到這個芝初SP2好眠芝援

(….這樣的開場白,不是老鼠會千萬別誤會)

是因為我自己之前都有在吃黑芝麻的關係

所以我對芝初這個品牌,很熟悉。

 

還沒吃過 芝初 之前,

我都是在傳統市場買現榨的黑芝麻醬,回來配優酪乳吃,或是吐司,

因為黑芝麻是黑五類食物中,鈣質最高的。

可是,我到底吃了多少鈣質?

 

我不知道?!

芝初 的產品都有很清楚的標示,多少鈣質 ?多少含量?

一清二楚,我就再也沒去買過傳統市場的黑芝麻醬了。

 

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芝初SP2好眠芝援 也是一樣,成分寫得清清楚楚,

芝麻素含量高達50mg,而且是天然的萃取,

不是額外添加,

我跟電視購物的類似產品,比較過一輪之後,

我真的覺得 芝初SP2好眠芝援  比較好,

而且,價格也更划算。

因為是睡前要喝的

熱量一定不能高,

這個熱量極低 (只佔每日攝取總量的1.76%)

 

 

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還有一個很重要的關鍵

你平常吃的補給品,

有沒有生產履歷?

芝初SP2好眠芝援這款我只要上網key個批條號碼 (生產履歷檢驗網站按這),

所有的生產履歷檢驗都是公開的,

這樣的東西,要長期吃,才比較安心啊,不是嗎?

 

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自從有了「我的小男人」陪伴之後

我的生活變得很精采,

我的睡眠故事也變得更加精采,

有沒有媽媽試過,你們家的小搗蛋半夜不睡覺,而且體力超級無限好?

有沒有媽媽試過,你的小寶貝生病不舒服,半夜最揪心的就是媽媽?

 

這些問題其實都是生活中甜蜜的負擔

但是我的這些小壓力,就會讓我睡不好。

 

 

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一直到現在,

我都覺得吃這個芝麻素是好的,

不單只是成分微米細緻,好吸收,最主要的就是芝初SP2好眠芝援的芝麻素含量真的很高。

 

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成分中關鍵平衡的金三角,鈣、鎂、日本純維生素E,

加上50mg高含量的天然芝麻素,從最舒緩到強化,慢慢地幫助我入睡

 

 

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跟之前的我相比,持續在補充這個芝初SP2好眠芝援我覺得幫助入睡的效果對我個人來說很明顯,

雖然我還是沒辦法改變我的工作週期

我的生活步調,

還有我的小男人調皮搗蛋的小脾氣,

但是我正在補充這個芝初SP2好眠芝援,幫我從旁破解我遇到的問題

 

 

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就像打怪一樣,我破解了,

吃了一陣子之後,我竟然可以睡著,像是一種動物一樣...(我願意當這種動物)

 

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以前我就有下載過睡眠追蹤的APP

先說好,APP這種東西,它只是個數據,

一個安慰我自己,說服我自己的數字罷了,

雖然談不上公信單位的實證數據,

但是,有吃芝初SP2好眠芝援之後,我的睡眠債數字下降了,

自己看了也開心,

下載一個APP,換得自己開心的一夜好眠,Why not!!!

 

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還沒吃這個之前,

我的睡眠債怎麼會高達7個小時?

正常的睡眠時間也不過一天8小時,不是?

是的,我就是壓力大到睡不好….

明天的報告?

業績的數字?

寶寶昨天還發燒? 今天應該有好一點了?

這是晚上起床好幾次,終於可以放下一顆心的媽媽,

雖然睡不好,但是,心甘情願….

 

 

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我睡前喝一包芝初SP2好眠芝援

我用大約30ml的溫水沖泡喝完之後去躺床,

很明顯的睡眠債不用還那麼多了....(拭淚....終於等到這一天了)

 

 

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APP的數據只是個數據,

但我就是喜歡看這個數字有在進步,

對一個常常睡不好的人來說,

這數字比樂透更迷人,你知道嗎 ?

我可以跟發明芝初SP2好眠芝援的人說,我愛你嗎?

 

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就像剛剛分享的,

芝初SP2好眠芝援不是藥,它是天然的芝麻素萃取,

喝起來沒甚麼特別的味道,就是很單純的芝麻味,香香的,

所以不會因為喝了這個就讓我連白天都昏昏欲睡….

所以除了 ,補充這個之外,

我平常如果有時間,我就會盡量敷眼,降低眼壓,同時頭部也會比較舒緩,

這也是幫助入睡的方法之一。

 

 

 

 

 

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不要叫我….

我現在正夢見中樂透…..

聽到嬰兒的哭聲,我自己會起來…..

 

 

本文僅為經驗分享與資料整理,無任何鼓勵或推薦購買之意,該產品非醫療相關器材(材料),
並提醒購買前請評估是否適合個人體質使用。

 

 

商品資訊

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