薇拉。 Vera

【 嘿～是美人（へすぺり美人）  口含錠】維生素C真的很重要你知道嗎 ?現在用這個就可以簡單維持體內維生素C濃度，3句話搞懂維生素C有多重要。

我常吃芭樂，因為維生素C很高，

我吃奇異果會選金黃的，因為維生素C更高，

維生素C有多重要?

就像人不能沒有空氣一樣，

維他命 C 是一種必須的營養素。

可是我一天要吃多少顆芭樂才夠一整天需要的維生素C?

要靠食物補足維生素C，

真的太難了啊!

最近我吃這個 嘿～是美人（へすぺり美人）  口含錠，

這成分中含有很特別的α醣化橙皮苷。

α醣化橙皮苷聽起來很饒舌，

其實就是柑橘多酚。

多汁又甜的橘子，含有很多維生素C，

這個柑橘多酚就是富含於橘子的果皮、白絲和汁囊中。

這個「嘿~是美人」口含錠，每片就含有250mg的α醣化橙皮苷。

以前我常常因為外食，蔬菜和水果的份量都不足，

更別說有時間補充 充足的維生素C了。

以前我也嘗試過在美式賣場，買一些維生素C的發泡錠來泡，

說真的，這真的好麻煩，而且含量也不足， 有時候剛好要外出，

更加不可能在外面泡維生素C來喝，

但是 嘿～是美人（へすぺり美人）  口含錠，很方便補充，食用方便。

而且這可以直接口含或咬碎，就算手邊沒有開水，

我還是一樣可以隨時隨地補充。

我大概一天 都吃1~2顆，每一顆都含有250毫克α醣化橙皮苷成份。

以前我和馬桶相處的時間，

就像老夫老妻一樣，

但是嘿～是美人（へすぺり美人）  口含錠真的讓我很有感，

我吃了幾天之後，就覺得有幫助腸道蠕動的感覺。

我超需要的啦 !

現在我還是會強迫自己多吃一點蔬菜(我真的超討厭吃青菜的啦)，

還有水果，

但是我每天都會補充這個 嘿～是美人（へすぺり美人）  口含錠，

簡單就可以維持每天維生素C的濃度(α醣化橙皮苷)，

像我自己平常就有在吃膠原蛋白，大家都知道膠原蛋白和維生素C是相輔相成的關係，

就像是一杯珍珠奶茶，

奶茶少了珍珠，就不對味了，

所以補充維生素C真的是好處多多。

而且這一包輕便包裝很好攜帶，一包30顆，

大概可以吃一個月(每天不超過1~2顆)，

味道有點像是柚子的香氣，

真的很好吃，不知不覺就會想多吃幾顆耶!(萬萬不可啊....)

我自己吃一陣子之後，

都跟同事說，

真心說的，維生素C真的不能少，

身體內的多酚，也不能少!

但是要單單靠食物補充，

就像是想中樂透一樣的困難，

要靠補給品，每天定時定量補充才會更均衡，也方便多了!

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