薇拉。 Vera

每個女人都有一個關於「紅底高跟鞋」的夢，很多女人對於高跟鞋都有一種與生俱來的執念，但是有更多的女人雙腳卻敗給了高跟鞋。選一雙適合自己腳型與支撐雙足重量的高跟鞋，比找到一個好老公更難。

很多女人需要每天踩著高跟鞋，但也有很多人喜歡平底鞋，但是也曾經遇到一雙自己愛不釋手的鞋款，卻偏偏不合腳，那到底要不要買?

每天在街上跑業務的人，或常常需要徒步的人，不論男女老少，足底的健康來自於選一雙適合自己的鞋款，進而選擇一雙減壓鞋墊，才能滿足一整天徒步的壓力。

嘗試過很多鞋墊，目前有一款鞋墊推薦 是  GMF舒立雅鞋墊， GMF舒立雅完全是高跟鞋鞋墊推薦首選， 它滿足了我可以任性的選擇女人的高跟鞋夢想，再也不怕10公分以上的鞋跟壓力。手機幫我記錄每天幾乎走了幾千步的距離，更是需要一雙適合平底鞋與高跟鞋等等各種鞋款的減壓鞋墊。

不論男女老少有足部壓力的，都很適合嘗試看看這款好用鞋墊 ，其實除了機能鞋或是運動鞋款，一般平底鞋或是男士皮鞋，甚至是涼鞋高跟鞋，都是以大眾為主的普遍設計，而不是針對個人的足部腳型去特別設計能釋放足部壓力的鞋款。

GMF舒立雅平底鞋鞋墊，專為平底鞋設計，但是我同時嘗試了我的平底鞋與高跟鞋。

我發現高跟鞋款一樣有神奇的釋放感。

我們人在走路時，通常是腳跟會先著地，接著才會把重量轉移到前腳掌。

因此腳跟碰觸地面的一瞬間，會產生一個衝擊力，而腳跟下又沒有什麼肌肉鋪在上面，因此覆蓋在上面的鞋墊就顯得非常的重要。

所以鞋墊可以幫助吸收覆蓋在地面上的衝擊力，因為我們的足部底下有神經、血管、肌腱，如果過大的足部壓力沒有在長時間走路的時候釋放，那麼這個壓力就會慢慢影響到足部，產生疼痛。

GMF舒立雅平底鞋鞋墊，設計的概念是讓後腳跟的結構和我們身體徒步的動作為基礎，用特殊的凹槽鞋墊設計，讓我們的足底筋膜確實的讓位置貼合，可以真正達到包覆足跟底部的功效，同時也更能有效地提升足部側向穩定性，這時候穿著放 GMF舒立雅鞋墊的平底鞋或是高跟鞋 ，足底壓力能有明顯的釋放，久站或是穿著高跟鞋長期走路，也可以感覺到輕盈。

鞋墊主要的功效 :

1. 防止腳在鞋內滑動

2. 提高承托，提高步伐的穩定性

3. 減震

4. 矯正步行及站立姿勢

GMF舒立雅 鞋墊，不論高跟鞋或是涼鞋、男士皮鞋、拖鞋都適用。

每雙鞋墊上都有標明（R）右腳，（L）左腳。

GMF舒立雅 鞋墊是自帶黏性，所以不適合重複使用，一對鞋墊大約可使用6個月到一年左右 。

GMF舒立雅 鞋墊使用之前先將鞋墊背膠撕下約三分之一左右，黏貼的位置大約距離鞋後跟約3mm。

小鞋墊，大學問。步行是我們人最基本的一項運動，幾乎每天都會做到，所以鞋墊是一個不起眼的小物件，但是卻可以讓人在運動中不傷膝蓋，減輕在日常行走中對腳部的傷害，甚至可以糾正錯誤的走姿，所以，選擇鞋墊一定要選好的，才能夠保養人體的足部與關節從每一步做起。

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