以前我常常喝牛奶,
但是一天要喝多少牛奶才足夠身體所需的鈣質呢?
其實我們成人每天需要1000毫克的鈣質耶?!
但卻很難光靠喝牛奶🥛補足鈣質。
這時可以選擇鈣片,快速有效補充每天所需的鈣。
而且平常行動力保養不只是光補充鈣喔,還要注意關鍵靈活度,
骨骼、肌肉、靈活度*都兼顧啟動全方位行動力保養 。
(全方位行動力保養秘訣在這👇)
我身邊很多朋友,都是只吃單方鈣片。
為了讓我媽媽吃到最有感的,
也為了讓阿嬤可以跟著孫子活蹦亂跳,
我研究的很仔細,所以很認真的選擇-挺立,百大醫師信賴的行動力專家品牌^
最近地震不斷,我們不敢搭電梯,所以牙根咬著就去爬樓梯了。
我媽已經70歲了喔,臉不紅、氣不喘的,行動力100%。
結果是我墊底…超丟臉,輸給一個三歲的(我兒),跟七十歲的(我媽)~
如果你問我,我媽是怎麼辦到的,
我跟你說,就是因為他很注重行動力保養👇
他有再吃挺立關鍵雙效錠、挺立鈣強力錠
持續吃、認真吃、不間斷地吃。
真的超有感。
補鈣貼心小提醒
第一☝️常見的鈣有海藻鈣、檸檬酸鈣、碳酸鈣…等鈣片種類,但是選擇鈣片時我們除了鈣含量外,要注意鈣吸收率喔! 我們吃的鈣片不一定全部被吸收喔。
第二☝️只有補鈣可能不夠,身體所需其他微量元素補充了嗎?!
第三☝️產品標示上的鈣含量不等於身體吸收的鈣質喔~
第四☝️ 複方含D3促進鈣吸收。
第五☝️最重要,也是最多人忘記的,建議不要補充鈣質的同時食用富含草酸、植酸的食物,或魚油、咖啡。碳酸鈣最好是隨餐一起吃。
補鈣我覺得這個很有感👉🏻【挺立鈣強力錠】一日兩錠滿足成人一日所需的鈣含量+特別是給家人的,一定要選用醫師信賴的品牌(挺立為行動力專家領導品牌^)
挺立鈣強力錠特色:
🎈高含量鈣,一錠有600毫克鈣,一日兩錠輕鬆滿足成人每天鈣所需+。
🎈配方中有微粒維生素D3 增進鈣吸收。
🎈添加鎂 幫助肌肉正常生理功能。
🎈達到骨骼+肌肉雙效保護*。
🎈複方更添加礦物質-鋅﹑銅﹑錳,讓保護更加完整。
挺立關鍵雙效錠特色:
(強大優勢)含原廠授權UCII®專利成分,並達有效劑量**。
UCII®是非變性第二型膠原蛋白,原料是低溫萃取自雞軟骨,保留完整結構以及活性,能幫助提升靈活度*。
添加草本啤酒花萃取,幫助提升舒適感
14天速效靈活舒適*
2 錠挺立關鍵雙效錠,可抵6錠葡萄糖胺#
我自己也跟著我媽一起在吃挺立,
而且我持續吃挺立這品牌應該有二年多了,
大品牌有保障,而且真的吃過一陣子之後超有感,生完寶寶之後,我覺得整個人好像是洩了氣的皮球⚽️,
連走起路來都覺得有氣無力,
生個娃,三魂七魄只剩一個軀殼。
所以我開始補鈣。然後再加強補充挺立關鍵雙效錠,
我只能說,這樣的搭配,
讓我敢重新穿回我的10寸高跟鞋👠,
每一步都行動力滿滿。
對的!就是挺立!
我從生完小孩之後開始吃,我現在可以陪著三歲的小孩整天跑跑跳跳,
大家都知道帶小孩比工作更累,
是一場體力活。
真的,我陪著孩子爬上爬下,跑東跑西,行動輕鬆自如。
重點!阿嬤也是!
沒想到70歲了,還這麼靈活,竟然可以帶著孫子攀岩,孫子還爬不上去呢XD
阿嬤來來回回爬了好幾十次,慢慢的教孫子怎麼攀岩...
我看到實在是太欣慰了,
雖然我兒子現在只能拿著阿嬤的登山杖玩耍,還爬不上去。
「挺立關鍵雙效錠」+「挺立鈣強力錠」真的太有感了!
我會一直吃下去,也會讓家人持續補充~
阿嬤還要帶著孫子去爬玉山呢!!!!
想要跟我媽一樣步伐勇建,跟我一樣產後煞氣A踩高跟鞋,
可以到全台經銷通路購買: 全聯、屈臣氏、康是美、大樹、佑銓 、丁丁、啄木鳥等藥局。
「挺立關鍵雙效錠」:
^於2023年10月28日、29日骨科醫學會中, 288位醫師參與問卷調查,之中有280位骨科醫師檢視「挺立鈣強力錠/挺立關鍵雙效錠」成份後,對於挺立品牌致力於幫助提升行動力表示信賴或非常信賴。
+一日2錠挺立鈣強力錠,可補充1200mg高含量鈣,優於1000cc鮮奶鈣含量。
*挺立鈣強力錠中含600毫克鈣保護骨骼健康,維生素D3維持肌肉生理;挺立關鍵雙效錠經研究證實,受試者食用UC-II®及啤酒花萃取物後,14天後靈活度可能明顯提升;實際感受因人而異。
**UCII®需含雞軟骨粉40mg才為有效劑量。
#與挺立葡萄糖胺強力錠相比。
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