薇拉。 Vera

【買一送一】Décent 笛頌UCII好宜立，我想要行動靈活不卡卡，維生素D3、鈣、軟骨粉缺一不可。

我跟媽媽只差沒20歲，

可是我們的行動力怎麼好像沒差幾歲?

我以前都仗著我還年輕，

總覺得行動力卡卡，這是老一輩才會遇到的事情。

我錯了，

最近這陣子，

我發現我的靈活度有夠卡，

而且還卡到有時候能聽見聲音….

這才真的讓我有點緊張，開始意識到我是不是也需要保養了。

這一整排階梯，

媽媽因為長期都有在保養，

她的靈活度竟然比我還要敏捷，

我爬上來，不只是喘，

而且整個行動柔軟度跟以前真的不能相比。

而且居家瑜珈原本是一件很簡單舒緩的運動，

最近我只要做了一些伸展度比較高的動作，

就會感覺到明顯的不舒服，

很有可能是我平常運動不足，

加上長期下來肌力慢慢流失，

要有充分的支撐力，

肌肉真的超重要的。

甚至前陣子我的關鍵行動力幾乎都有痛感了，

超不舒服的，

只能靠家人幫我用穴道按摩，

才能勉強舒緩一點點。

我也因為作息和飲食不均衡，

缺乏鈣質、維生素D3等等營養，

前陣子不只是行動有夠卡，

痛感更是明顯，

不過也賺到出門不用自己穿鞋鞋…

因為彎不下腰啊!!!!!

甚至在家裡，

我都還要戴著非醫療的護腰帶，

雖然平常飲食中可以多攝取優質蛋白質，膠原蛋白，

或是維生素C。

再加上偶爾曬曬太陽，

讓身體產生維生素D，幫助鈣的吸收 。

但是說起來容易，

做起來卻很難，

我知道牛奶有鈣質要多喝，

也知道蔬菜有豐富維生素C要多吃，

但是炸雞在眼前的時候，

就像是抓周的概念，

我還是抓了炸雞。

所以身體需要的這些關鍵營養素，

我還是選擇用最快的方式補充 ，

尤其是Décent 笛頌UCII好宜立，

現在還有買一送一的活動。

我原本以為買一送一，

是不是成分比較少?

我比較過幾個廠牌之後，

我發現笛頌UCII好宜立不只成分足量，

還有膠原蛋白複合物(UC-2)，

我最需要的就是這個，

因為足量的UC-II®是讓關鍵行動力潤滑不卡卡的秘密武器。

好宜立的成分中有取自雞胸軟骨的非變性二型膠原蛋白的UC-II®原料，

以及HAPLEX®Plus流行鏈球菌發酵物，

最重要的是還有很多複方的成分，

像是可以幫助活力健步的鯊魚軟骨粉。

鯊魚的環境適應性非常強，

但是鯊魚沒有硬骨組織，都是靠軟骨組織卻能有超強的旺盛體質。

我很想要保持行動敏捷，所以我特別選有鯊魚軟骨粉的這款好宜立。

另外成分中還有葡萄糖胺鹽酸鹽，維生素D3，專利紅藻鈣粉，

這都是想要靈活敏捷不可或缺的成分，

像是這款專利愛爾蘭MARIGOT原廠獨家專利紅藻鈣粉，

同時就含有鈣、鎂兩種礦物質，可以幫助調節生理機能，

另外還添加了維生素D3，可以大大幫助鈣吸收。

而且膠囊狀的很好吞服，

一盒有60粒，

日常保養的話，我一天都吃一次，

每次二粒，

自從自己感覺到伸展的靈活度不如以前之後，

我嚇到了，

找到一款成分足量又標示透明化的笛頌UCII好宜立，

我以後一定會每天乖乖的補充。

要是我現在中年期，

沒有好好的保養，

靈活度不夠，跑太慢的話，

很快就被老化追上了，

其實人的身體，很多狀況都是不可逆的，

遇過一次之後，

才能深深地感覺到，

日常的保養，絕對比吃藥更好。

坐姿抬腿

我在椅子上坐正，

然後保持背部挺直，

先讓雙腳自然放鬆踩地，

然後慢慢將膝蓋伸直，

再與地板平行後再慢慢放下，

兩腳輪流，

重複個幾次。

抱膝運動

在椅子上，

將一隻腳抬起，雙手抱著大腿，

將膝蓋拉近到胸前，

維持姿勢幾秒鐘，

換腳繼續做一樣的動作。

商品資訊

笛頌UCII好宜立除了在各大電商平台販售，今年開始與傑昇通信異業結合，在傑昇通信的門市都可以購買。

1. 笛頌健康官網：https://decenthealthy.com/
2. 蝦皮：https://shopee.tw/decenthealth
3. 東森：https://www.etmall.com.tw/i/3117712
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