延緩/防止肌膚老化【直得生醫 日本NIPPI膠原蛋白】膠原蛋白怎麼挑,幫助才最全面?
聽說膠原蛋白功效超厲害???
聽說膠原蛋白根本沒用???
沒錯!
這兩派說法都有人支持......
但是, 膠原蛋白要吃對才有幫助!
超厲害沒有絕對值, 只有吃錯的膠原蛋白才讓你無感!
直得生醫 日本NIPPI膠原蛋白
我現在手裡的這盒是直得生醫 日本NIPPI膠原蛋白(附湯匙/ 1盒/120gX3袋 ) ,同時也有推出獨立單包裝的,外出攜帶很方便。
我從大學時代就開始接觸膠原蛋白,
無論是吃的, 還是擦的......
我踩過很多雷, 也浪費過很多錢,
不想再踩雷的朋友,
或是剛接觸膠原蛋白粉的朋友們
直得生醫 日本NIPPI膠原蛋白是一款相當不錯的保養入門,
同時也是一款讓我每天補充都很安心也很有感的膠原蛋白粉!
目錄 膠原蛋白是什麼? 膠原蛋白組成原理與流失 膠原蛋白粉怎麼挑 膠原蛋白粉甚麼時候吃 日本NIPPI膠原蛋白食用心得 |
膠原蛋白是什麼?
膠原蛋白是甚麼呢?
就是我們營養素當中,
相當重要的蛋白質,
大家可能會聯想到膠原蛋白跟對抗歲月, 維持青春美麗很有關係!
沒錯!
但是,膠原蛋白的補充,
和我們日常健康中,
更多許要蛋白質的地方, 都非常有關係。
也就是說, 蛋白質是廣泛存在於我們健康中的許多地方,
因為約佔蛋白質總量的25~35%,大約是我們人體重量的6% 。
所以絕對不只是維持青春美麗而已!
還有更多的「關鍵」保養,
是需要每天補充蛋白質 (此指膠原蛋白), 去對抗歲月無情流失的膠原蛋白的 。
膠原蛋白的組成原理與流失
你猜!
上一餐吃了一頓烤肉,
又喝了一大杯豆漿?!
這樣的蛋白質(膠原蛋白)吸收夠了嗎?
答案是遠遠不夠.........
膠原蛋白組成
簡單來說分成三項:
原料:胺基酸,像是我們每餐吃的東西(蛋白質、膠原蛋白食物等等)
製造廠:纖維母細胞是製造膠原蛋白的地方,會隨著年齡的不同而流失。
維生素C:幫助膠原蛋白的形成的關鍵維生素
膠原蛋白流失
可以歸納為以下原因:
紫外線:長期不做防曬, 是膠原蛋白流失的關鍵原因之一
日常飲食:飲食不均衡,或是日常中蛋白質攝取不均, 維生素C非常不足,也是流失的關鍵原因
生活習慣:生活
作息不正常是最多人流失膠原蛋白的原因之一
年齡:膠原蛋白流失的自然規律是年紀
環境:乾燥、悶熱的環境可能有提高膠原蛋白流失的風險
膠原蛋白粉怎麼挑
分享三個挑選膠原蛋白的秘訣!
第一:純度高, 分子小
第二: 純度高無腥味
第三:低卡無負擔,添加到熱食當中不影響營養變化
直得生醫 日本NIPPI膠原蛋白是一款100%魚鱗膠原蛋白萃取的膠原蛋白粉!
而且經過獨家造粒技術, 再透過技術酵素分解成小粉子,
這點相當重要,
直得生醫 日本NIPPI膠原蛋白添加到熱食當中不影響營養變化,
這點有相當多市售的膠原蛋白都做不到!
特別是500Da的小分子量,
讓我們補充膠原蛋白能夠直達戰場, 真正被吸收。
所以歸納膠原蛋白怎麼挑!
還是老話一句!
無法真正直達戰場被吸收的膠原蛋白!
成分表寫的再華麗都沒用!
我挑選直得生醫 日本NIPPI膠原蛋白當作我每天補充膠原蛋白的基底,
是因為這是一款100%魚鱗萃取的膠原蛋白胜肽 (無腥味),
無添加甜味劑, 或化學製劑,
成分簡單, 卻相當單純!
直得生醫 日本NIPPI膠原蛋白食用心得
直得生醫 日本NIPPI膠原蛋白我大概吃了一周多,
我自己覺得很明顯的一點是,
關鍵活力變得相當有感!
我自己平常總是有一天沒一天的做有氧運動和棒式,
其實我也是抱持著想要測試自己的心態,
我最近做了有氧, 直得生醫 日本NIPPI膠原蛋白的足量成分, 加上我最近規律地生活作息
我自己覺得直得生醫 日本NIPPI膠原蛋白真的是有助於維持能量與胺基酸的正常代謝。
而且我自己也加強補充維他命c,可以幫助促成膠原蛋白形成。
(代謝胺基酸此指將蛋白質攝取後為胺基酸後,再進行利用、合成新蛋白質)
然後在某一天我要出門前, 化妝的那一刻, 我猛然發現怎麼粉底液變得比較好推抹了!
當然我必須說, 膠原蛋白的補充有感度, 和流失的速度都和生活習慣息息相關!
但是直得生醫 日本NIPPI膠原蛋白讓我在最短的時間內,
感受到「阻止無情歲月流失」的力道變強。
調整作息再加上 補充直得生醫 日本NIPPI膠原蛋白,
真的是有感度直接拉高拉滿!
我自己真心建議的,
這款無腥味的直得生醫 日本NIPPI膠原蛋白, 熱量又非常低,
不論是直接吞服或是加入豆漿, 牛奶, 咖啡, 飲品等等都可以
簡簡單單可以提高生活飲食中膠原蛋白的攝取率,
這樣在無形中就能對抗歲月無情的摧殘!
有時候補充膠原蛋白並不是一件困難的事情,
只要挑對產品(基本產品有大包裝的也有獨立小包裝的唷),
一包放在房間, 晚上睡前補充,
一包放在廚房,餐前補充, 或是加入飲食當中, 讓自己隨時隨地在沒有壓力的情況下降低【膠原蛋白離家出走】的機率!
就能減緩歲月對我們無情的傷害!
吃一陣子之後,
你也試試看, 做一場棒式或是有氧運動!
健康並不難! 選對產品就好!
分享給還在猶豫如何挑選膠原蛋白的你!

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