【安心食代 安心睡芝麻萃】GABA要添加足量才會有感,幫助睡眠,原來重點在這裡。
老公跟我說他壓力很大,
因為下個月要考英文!
我壓力也很大,
因為他要考英文,
但是書裡面都夾著手機,
看了一個禮拜都還在第9頁?!?!
整天家事都要我做,
老闆工作也丟給我做,
明天開會要報告的台詞我還沒想好…
我覺得我壓力很大,
睡覺前,明明不想要去想明天的事情,
可是很難控制的,
就還是會想到說,
明天早餐要先煮甚麼?
午餐準備自己跟老公的便當,
開會的報告少了那些資料,
明天要跟同事追一下更新速度,
我總是在這些雜亂無章的小事中,
不知道在床上翻了多久,然後又不知不覺睡著!
其實我自己這一陣子以來也有感覺到,
因為睡眠狀況不是很好,
一直在累積睡眠債,
所以整個人隔天精神都不如以前,
難得有空閒下來轉一下電視的時候,
偶爾看到電視購物推薦的芝麻素幫助睡眠產品。
我其實都很心動,想要打語音下單。
但是又不知道有沒有效?
記得很久很久以前,
我在Youtube好像看過一段影片是在介紹空腹吃香蕉可以減肥嗎?
還是幫助排便 ?
因為當時我超胖,
常常瘋狂搜尋這類的影片,
所以對食品技師張邦妮蠻有印象的,
間接也知道安心食代這個品牌,
剛好旗下也有安心睡芝麻萃的產品,
所以我也認真地研究了一 下。
因為這款跟市售的有點不一樣的成分,
稍微比較了一下之後,
覺得這款含有芝麻萃 15mg,
還有添加日本專利GABA 250mg,和色胺酸 500mg。
以及三合一配方 幫助入睡以及四大助眠維生素的安心睡芝麻萃,
很適合我現在的狀況!
這樣搭配起來的成分是三效合一配方 幫助入睡,
而且還有四大助眠維生素,
包裝是透明膠囊無色素,
而且不添加香料色素/麥芽糊精/二氧化矽/硬脂酸鎂等化學添加物。
像媽媽初一十五吃素,
這款吃素也可以食用 (全齡與吃純素的朋友都可以安心食用),
當然我最怕的是產生依賴性,
但這款有通過SGS檢測不含365項西藥,不會造成依賴性!
就可以放心天天吃!
其實我最擔心的就是成份不明或是含量不明的保健食品,
但我仔細比對之後,
這款安心睡芝麻萃,都非常的明確!
這點讓我非常的安心!
因為市面上很多類似的產品,
我都不知道吃了有沒有效,
安心食代用的成分,都是使用最純淨的,
而且都沒有一些看不懂的化學成分,
我最怕這樣,因為不知道自己到底吃了什麼?!
這款通過SGS檢測不含365項西藥,不會造成依賴性!
也完全不添加香料色素/麥芽糊精/二氧化矽/硬脂酸鎂等化學添加物。
我都在睡前吃2顆,
大概要睡之前半小時吧!!!
之前的睡眠品質都很差,
總覺得怎麼睡,都睡不飽,
我現在吃的這牌安心食代,
連續吃了一陣子之後,我覺得很有幫助,
我還下載了睡眠偵測的APP來玩玩看,
雖然覺得睡得好,隔天精神就很好,
但是我還是很想知道自己睡眠品質的差異!
這款因為不是藥品,也沒有安眠藥成分,
我原本打算吃一段時間再看看,
沒想到以我的體質,
吃沒多久,就蠻有感覺的,
雖然睡眠追蹤的APP只是參考而已,
但是最近的精神也都比較好一點,
人就是這樣,精神好,工作效率也會比較高一點!
事情沒有囤積了一大堆,自然心情也會比較好,
整體而言,
我覺得這款安心食代芝麻萃很適合我永來長期補充!
商品資訊
官網 https://rifi.cc/sesame/blogs
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