薇拉。 Vera

【蹲馬桶不卡卡 顧身材找回腰身】我不知道原來，祕魯印加果油液態膠囊這麼神奇， ASG 安地斯雪蔘是什麼? 

以前其實我完全不知道印加果油是甚麼?!?!

但是Omega 3 卻還滿常聽到的。

原來印加果油是一種植物魚油，

跟一些深海的魚油比起來，

植物的比較沒有海洋的重金屬汙染問題囉!

所以同樣要吃魚油，

我覺得選植物性魚油會比較沒有負擔，

像是這款秘魯印加果油液態膠囊，

就是100%從祕魯摘取加工製成的，

這每一顆秘魯印加果油液態膠囊，

都含有1:1 的Omega-3 :Omega-6，

記得我媽常常在耳邊唸說，

要多吃鮭魚才會聰明喔!!

(老一輩的觀念，不代表醫療功效喔)

可是其實鮭魚魚油包含的Omega-3 比例最多也不超過30%，

其他剩下的都是鮭魚的魚油脂肪，

不過印加果油有1比1 的黃金比例，

Omega-3 跟 Omega-6的完美搭配，

剛剛好可以提升脂肪酸的吸收力，

其實我們吃保健食品，

最重要的還是身體有吸收!

不然都只是吃心安的啊!

現在市售的保健食品真的很多，

我自己選擇的要點通常都是會選比較天然的，

越天然的，身體就越沒有負擔，

然後選擇沒有依賴性的，

像這款印加果油完全不含西藥，

所以也不會有依賴性產生，

加上全部都是用低溫冷榨的方式，

完全不用化學方式來萃取，

所以不僅可以保留印加果本身的營養分，

又可以安心的持續服用!

印加果油其實還有很高的維生素E喔，

像我常常受不了美食的誘惑，

常吃炸物，愛吃垃圾食物，

這些壞油囤積在體內，

都比較容易不健康，

印加果油是好油，

可以幫助身體排出囤積的壞油，

大概吃了一陣子之後，

最明顯的就是嗯嗯不卡卡，

以前都要呆坐在馬桶上好久，

感覺好像坐了一生一世，

也生不出個所以然來?!?!

但前陣子開始吃印加果油，

整個代謝滿明顯的變得比較正常。

以前是有聽說過多補充含有維生素A和E的營養，

可以幫助養顏入睡，

在開始吃這款印加果油之前，

我也上網爬過文，

像這篇文章 就有介紹 維生素A的好處包含了延緩老化，

還有強化免疫系統之類的，

當然這些比較專業的資訊，

最好還是參考藥師啦，或是醫生的意見，

這篇文章還有經過醫學審稿，

可見補充維生素A真的對我們身體滿好的!

維生素E也是一樣喔，

可以用來減緩老化，

所以印加果油有這些醫學的資訊，

真的是一款可以長期持續補充的好營養素!

而且做成膠囊形式也很好吞服，

我常常早餐之前，

空腹先吞二粒，

滿簡單的就可以補充一天需要的好油營養，

最明顯的就是新陳代謝真的變好了，

有一句廣告台詞說: 腸道好 ，老的慢!!

我每天吃了太多垃圾食物了，

透過排空也是幫助身體健康的一種囉，

吃過之後真的覺得印加果油，

針對我的體質來說，

滿不錯的!

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